在BDSM字母圈里，”M倾向“其实就是”受虐倾向”的简称，英文对应Masochism。它指的是一方在双方自愿、安全的前提下，通过承受疼痛、束缚或羞辱等刺激，来获得心理或生理上的愉悦感。需要注意的是，M倾向并不等同于自残或受虐型人格障碍，健康的M倾向严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。

很多新人容易混淆M和Sub的概念。简单来说，M（受虐者）更侧重于肉体上的痛感或感官刺激带来的快感，比如SP（打屁股）或BD（绑缚）；而Sub（臣服者）则更看重精神层面的权力让渡和心理臣服。当然，现实中很多人会同时具备这两种属性，界限并非绝对。

那么，M倾向是怎么形成的呢？目前心理学界普遍认为，这与大脑在特定刺激下分泌内啡肽和多巴胺有关，这种生理反应能带来类似”跑者高潮”的愉悦感。此外，信任关系的建立、安全感的获得以及暂时的责任剥离，也是重要的心理因素。

对于想探索M倾向的新人，建议先了解SSC原则是什么，并学会设置BDSM安全词。初次尝试应从轻度体验开始，充分沟通边界，并重视事后的Aftercare（事后安抚）。记住，任何实践都必须在尊重、自愿和安全的基础上进行，切勿盲目模仿或忽视身体信号。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）